一、明确目标与定位在开始抖音直播之前，首先要明确目标与定位。确定你的直播间主要面向哪些人群，是健身爱好者、减肥人士还是其他群体。明确目标后，就可以根据目标受众制定直播内容，选择适合他们的健身方法和技巧。二、打造个人形象（图片来源网络，侵...